江祖平,原创好香的烤红薯啊,小宝宝能吃吗?能,但不是街头的,得自己做-优德88手机版

admin5个月前351浏览量

现已不止一两位爸妈和小南说:冬季的小确幸,便是累了一天后,能吃到一个香馥馥暖洋洋的烤红薯,暖胃暖心,疲惫一扫光。

然后就想着,这等垂手而得的质朴甘旨,小家伙能吃吗?

能吃,不过这儿说的是红薯,不是街头的烤红薯。

小南先来说说红薯的养分价值,富含膳食纤维这点爸妈都知道吧,红薯还含有胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等。

那么宝宝什么时分能吃红薯?要满意这些条件:

1、 红薯归于辅食,一般来说宝宝满6个月后才干吃辅食,所曾经6个月宝宝仍是要喝母乳或配方奶,不能吃红薯。

2、 宝宝一开始吃的辅食,得是富含铁的婴儿米粉,不能是其他食物。

3、 辅食的准则之一便是由细到粗,所以红薯能吃,但不宜过早。

综上所述,最好是宝宝1岁后再吃,1岁前的小宝宝肠胃功用不完善,消化系统还习惯不了粗纤维。

1岁后就能打开肚子吃吗?宝宝吃红薯的注意事项仍是有不少滴:

1、毕竟是粗纤维,不易多吃。

2、宝宝有肠道疾病时别吃,避免影响消化。

3、一定要蒸熟蒸透,最好是弄成泥糊状给宝宝吃。

4、粗粮要和细粮搭配着吃,才干养分均衡。

至于烤红薯嘛,街头小贩用那种大铁桶和煤炭烤出来的,仍是别给宝宝吃了。

首要便是煤炭焚烧时会发生许多的二氧化硫和氧化碳和其他有毒物质,就会把红薯也污染,有的大人都可能吃出工作来,宝宝柔嫩的消化系统和呼吸系统遭到的损伤就会更大。

再来说说烤红薯的桶,多半是抛弃铁桶改造过来的,谁知道之前装的是化工原料仍是汽油啥的,甭说卫生状况了,有没有完全消毒都很难说,假如残留了化学物质呢?

红薯在高温烘烤的时分,多少都会吸附一些桶里的化学物质,你说能给宝宝吃不?

还有,烤好的红薯,你能保证便是好红薯?底子看不出来原先是好红薯仍是有黑斑的“坏红薯”。假如吃到黑斑红薯,宝宝很简单上吐下泻乃至发烧抽搐,那多不值当啊。

就算桶和红薯都OK,许多摊贩都没有卫生设施,烤好的红薯就这么敞在露全国,加上冬季全体空气质量不太好,很简单遭到二次污染。

假如真要给宝宝吃烤红薯,就自己着手锦衣玉食吧,买新鲜的好红薯,在家用微波炉或烤箱烘烤吧。

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